Radikální upřímnost
Jak může říkání pravdy změnit váš život
Brad Blanton
Dostupnost: skladem
Popis produktu
„Všichni pořád lžeme. Jenže lhaní a předstírání nás vyčerpává a je zdrojem většiny lidského stresu,“ říká Dr. Brad Blanton, psychoterapeut s čtyřicetiletou praxí. „Tento stres má v konečném důsledku na svědomí deprese i úzkosti a souvisí s chronickou únavou, syndromem vyhoření i nejrůznějšími tělesnými obtížemi. Neupřímnost je zároveň zdrojem problémů v mezilidských vztazích.“
„Když neříkáme našim nejbližším lidem pravdu o tom, co cítíme, drží nás to uzamknuté v našem mentálním vězení. Čím déle v tomto vězení zůstáváme, tím rychleji náš život upadá do šedi a vytrácí se nám z něj radost a živost. Máme na výběr se buď z tohoto vězení vysvobodit, nebo pomaloučku umřít. Cestou, jak se dostat ven, je stát se upřímným.“
Radikální upřímnost je americkým bestselerem, který byl přeložen do více než 15 jazyků. Tato kniha je praktickým manuálem, jak dosáhnout ve svém životě svobody, intimity a radosti. Brad píše nevybíravým jazykem a nebojí se poukázat na mýty, pověry a lži, kterým jsme byli vystaveni naší výchovou a kulturou.
Vydala Maitrea 2016, brožovaná, 264 stran, DPC: 445 Kč
Brad Blanton
Narodil se v roce 1940. Vystudoval psychologii a většinu svého života působil jako psychoterapeut ve Washingtonu D.C.. Považuje se za experta na lhaní a zvládání stresu. Pořádá workshopy zaměřené na mezilidskou upřímnost. Je autorem osmi knih. Jako malý kluk přišel o otce a vyrůstal v rodině alkoholiků. Celý život se věnuje občanskému aktivismu. Vlastní upřímností si vysloužil mnoho uznání i mnoho kritiky.
