V košíku máte
0 ks za 0 Kč

V košíku máte 0 ks zboží za 0 Kč

Zpět na výpis

Léčba traumatu

Program probuzení moudrosti těla

Peter A. Levine

Nahlédni dovnitř
185 Kč148 Kč
185 Kč 148 Kč

Dostupnost: skladem

Nahlédni dovnitř
ukázka
z knihy

Popis produktu

Máte zdánlivě bezdůvodné příznaky? Příčinou může být trauma z minulosti.

Vědecké studie ukazují, že lidé, kteří přežili nehody, přírodní katastrofy nebo traumata v dětství, často trpí dlouhodobými příznaky od úzkostí a depresí přes nevysvětlitelné bolesti a únavu, až po různé druhy onemocnění a psychického „odehrávání“.

Terapeuti a klienti jak na poli bodyworku, tak v oblasti psychoterapie se dnes stále častěji obracejí k somatickému prožívání, revoluční metodě Petera A. Levina, která jim umožňuje tyto výzvy překonat. Kniha Léčba traumatu je „návodem k použití“ teorie, kterou Dr. Levine poprvé představil ve svém celosvětově proslulém díle Probouzení tygra (Maitrea, 2011). Dozvíte se, jak můžete díky rozvoji vědomí vlastního těla „znovuvyjednat“ svá traumata tím, že je nahlédnete, nikoli tím, že je znovu prožijete. Osvojíte si základy „první pomoci“ pro případy nouze a na příkladech ze světa zvířat odhalíte fyziologické kořeny svých emocí.

„Trauma je nevyhnutelným životním faktem,“ konstatuje Dr. Levine, „nemusí být ale doživotním trestem.“ Tento praktický manuál vás naučí základům sebeléčebné metody, která sleduje příznaky traumatu až k jejich skrytému zdroji v těle a vrací tak lidem jejich ztracenou přirozenost.

Brožovaná, 82 strany, vydala MAITREA 2018

Peter A. Levine, Ph.D.

Intenzivně se věnuje tématům stresu a psychologie. Vyvinul metodu somatické prožívání (R), přírodní přístup k léčení traumatu, a vyučuje ji po celém světě. Dr. Levine pomáhal organizaci NASA jako konzultant v oblasti stresu a v současné době dělá tuto práci pro organizaci The Meadows, hlavní rezidenční centrum pro léčení závislosti. Je autorem několika bestselerů, které se zabývají tématy stresu a traumatu.