V košíku máte
0 ks za 0 Kč

V košíku máte 0 ks zboží za 0 Kč

Zpět na výpis

Meditace přítomnosti

Jens-Erik Risom

Meditace přítomnosti

Praxe životní bdělosti

135 Kč 121 Kč

Dostupnost: skladem

Popis produktu

Meditace přítomnosti je cestou k vnitřnímu klidu a hlubšímu prožívání každodenního života. Praktikovat meditaci přítomnosti znamená být vědomě přítomný všemu, co se právě teď děje, a nechat věci právě tak, jak jsou. Tato kniha, původně sepsaná jako příručka pro každodenní praxi žáků kursů meditace, nabízí program na postupné zvýšení vědomí sebe sama prostřednictvím jednoduchých, avšak obsažných cvičení.

ISBN: 978-80-87249-56-7

Autorka: Jens-Erik Risom
Vydala MAITREA 2013

Jens-Erik Risom

Je dlouholetým žákem dánského učitele dzogčhenu Jese Bertelsena. Od roku 1996 pracuje jako instruktor meditace na systematickém uspořádání tréninku v meditaci přítomnosti a osobního rozvoje. Je členem učitelského týmu dánské komunity známé jako Vækstcenter, kde vede kurzy v aplikované meditaci věnované lidem odborných profesí – psychologům, trenérům, učitelům, manažerům obchodních společností či umělcům – a je autorem několika knih o péči o zdraví, osobním rozvoji a niterné praxi. MAITREA vydala jeho knihu Meditace přítomnosti.